Психология похудения или похудение силой слова.

Очередная чудо-диета подвела. Ты чувствуешь себя непривлекательной. Комплекс изнурительных упражнений не дал результатов. Ведь зеркало не лжет. Так что же сделать, чтобы твоя фигура была действительно супер?

Борьба с ветряными мельницами.

Ты перепробовала множество диет. И из глянцевых журналов, и из интернета. Сцепив зубы заставляла себя не бросать ежедневные физические упражнения. Но все это не сработало. Ты все еще чувствуешь лишний вес. У тебя толстые бедра и живот... Ох, они точно не такие как у тех красавиц, которые рекламируют нижнее белье. Разочарование растет.

Магическое заклинание.

А ведь достаточно услышать: "Дорогая, ты великолепно выглядишь." Ну разве после этих магически звучащих слов ты не позволила бы себе пончик? В самом деле, признание собственного вида в глазах партнера имеет решающее значение. Один комплимент... и на второй план отходят всяческие ростки, минеральная вода и обезжиренный йогурт. Утренние упражнения могут и подождать, когда в постели так тепло, а его рука гладит твой живот. В такие моменты не кажется ли он тебе более плоским?

Мужское зеркало.

Научись принимать себя. Вместе со всеми физическими недостатками. Жизнь это не тренировочный лагерь. Что из того, если ты не выглядишь как модель с обложки последнего модного журнала? У тебя есть огромное преимущество перед ней. Она на обложке, а ты здесь. Настоящая. С ним.

Не обманывай себя. Ни диета, ни физические упражнения, бег трусцой и т.д.. не помогут, если ты не можешь найти признание в его глазах. Потому что на самом деле это единственное зеркало, в которое хочется смотреть с удовольствием.
психология похудения