Лимфатический дренаж – массаж, помогающий избавиться от целлюлита
Известную поговорку, о том, что профилактика лучше лечения, можно легко использовать в эстетической медицине и косметологии. Легче бороться с первыми признаками целлюлита, чем пытаться избавиться от ненормального накопления жировых клеток. Для этого мы должны, прежде всего, заботиться о нормальном функционировании нашей лимфатической системы, которая очищает организм от токсинов и предотвращает накопление жира в организме.
Хорошая работа лимфатической системы способствует удалению токсинов из кровотока и жировых клеток, что препятствует развитию целлюлита. Иногда, нормальному лимфотоку в организме мешают различные факторы. Но в наших силах поддержать работу лимфатической системы, при помощи профессионального массажа.
Один из самых лучших видов массажа против целлюлита является лимфатический дренаж. Первоначально, лимфатический дренаж использовался у больных с различными заболеваниями. В настоящее время дренаж применяется как для больных, так и здоровых людей, которые хотят улучшить внешний вид кожи или ускорить процесс потери веса.
Лимфатический дренаж - способ улучшить функции лимфатической системы. Он помогает удалить отходы, токсины и лишнюю жидкость из организма. В значительной степени эффективность работы лимфатической системы зависит от эластичности соединительной ткани.
Существует несколько способов, улучшающих циркуляцию жидкости в организме. Это могут быть тепло-лечебные процедуры, такие как баня (гидротерапия), сауна или парная. Данные процедуры стимулируют вывод токсинов из организма, которые под воздействием пара и высоких температур, скапливаются у поверхности кожи и выводятся вместе с потом. Кроме того, такие процедуры помогут вам сбросить лишний вес и уменьшить образование целлюлита.
Почему это так важно для увеличения скорости потока крови и лимфы? Главным образом потому, что застойные явления в лимфатической системе могут привести к различным заболеваниям внутренних органов. Хороший лимфоток также играет важную роль в борьбе против воспаления.
В лимфодренажном массаже используется три классических элемента: поглаживание, растирание и разминание. Лимфодренаж предотвращает периферическую недостаточность кровообращения, особенно в ногах. Позволяет избавиться от так называемых «холодных ног» и, конечно, проявлений целлюлита.
Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями
